À TOI QUI RESTE CACHÉE DANS L’OMBRE

À toi qui culpabilise d’être …toi

À toi qui t’en veux pour tout pour rien

À toi qui n’a connu que ce sentiment en toi

Je veux te dire : 🔊 STOP.

S’aimer, ça s’apprend

Oui. S’aimer s’apprend.

Cesse de croire en cette petite voix dans ta tête qui te dit :

« je ne mérite pas, je ne suis pas aimable, je ne suffis pas. »

À la place de cette petite voix, crée un nouveau dialogue intérieur avec toi-même.

Crée un nouveau dialogue intérieur avec toi-même

Renforce ce dialogue intérieur (en disant « je ») :

👑TU ES IMPORTANTE👑

Tu as ta place sur cette Terre.

Tu comptes pas pour du beurre !

Tu es riche de couleurs !

PRENDS TA PLACE ! CROQUE TA VIE !

Croque ta vie jolie fleur ! Oublie la honte, la culpabilité.

🌹Ouvre ta bouche, OUI !

Exprime tes rêves, tes envies,
tes émotions, tes limites,
tes OUI, tes NON,
tes valeurs, tes chants,
ton imagination…

🌹Bouge ton corps à ta guise !

Saute, bondis,
Danse avec folie
Balance tes bras si t’as envie !

🌹Ouvre ton coeur !

Souris, rugis, pleure !

👑Vis maintenant.

Jouis, ris, chante à tue-tête,
joue, fais la fête !

Et souviens-toi :

CROQUE, CROQUE TA VIE ! À PLEINES DENTS ! QUOI DE PLUS IMPORTANT ?

Marine
Coaching vocal et musicothérapie intuitive pour les Femmes – dont l’expression est bloquée – décidées à prendre leurs places pour croquer la vie à pleines dents

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