FAIS-TU DE LA PLACE DANS TA VIE POUR JOUER ?

Ouiiiii ! Regarde les enfants : ils ne pensent qu’à jouer !

Te souviens-tu de cet élan naturel d’aller jouer :
en te levant, à la récré comme en cours, avant manger, après manger, en rentrant de l’école, dans le bain, avec ton frère, ta soeur, tes copines, tes copains, dans ton lit, chez papi et mamie, pendant les vacances, dans la voiture …?

Jouer ! Jouer ! Jouer ! Partout et tout le temps !

Devenue Femme, mère, en couple, avec un travail, trouves-tu le temps aujourd’hui de jouer, de t’amuser ?

Je suis une Nana très joueuse déjà et, quand bien même, je vois qu’à des moments, je ne sais même plus comment on fait !

En tant que femmes, nous sommes très facilement dans le prendre soin : de son chéri, de ses enfants, de sa famille, de la maison …
À cet endroit, nous jouons pour l’Autre. Il ne s’agit pas d’un jeu personnel, qui nous remplit à l’intérieur !
Dans ce prendre soin, notre énergie va vers l’extérieur.
Si toute notre énergie va vers l’extérieur, bonjour la fatigue, la morosité, la nervosité, la frustration, l’irritation voire la dépression.
Notre épanouissement personnel en prend un coup. Nous n’existons qu’à travers la mère qui prend soin.

Or, nous avons nous aussi une petite fille en nous qui ne demande qu’à jouer, s’éclater, se lâcher, danser,chanter, péter les plombs, rire à s’en sculpter des abdos d’acier ! (Oh ouiiiiiiiii!)

Et pour ça, il y a des p’tits aménagements possibles à faire.

⭐ Bon déjà, il est temps d’affirmer que ton bonheur compte plus que tout, que tu EXISTES et que CROQUER TA JOUISSANTE VIE À PLEINES DENTS fait partie de TES PRIORITÉS !

Derrière ça, évidemment, il y a des culpabilités à faire sauter, des fidélités parentales, familiales, du collectif inconscient de LA FEMME à abandonner. Je t’accompagne pour les libérer dans la formule LIBÈRE TA JOIE.

⭐Ensuite, te poser les questions :

Qu’est-ce qui m’éclate MOI « ton prénom » ?

Ai-je de la place dans ma vie actuelle pour m’amuser ?

Comment je peux faire de la place aujourd’hui ?

Là aussi, cela va te demander de t’affirmer dans ton couple, avec tes ami(e)s, dans ta famille …

« Hier, j’ai réalisé que je manquais de place pour jouer car il y avait les courses à faire, le ménage, le rangement, les papiers … Je trouvais que je portais encore beaucoup plus de choses que mon mec quant au bon fonctionnement de la maison.

Je lui ai donc parlé de mon besoin et proposé un rituel symbolique pour que nous prenions soin tous les deux de la maison en mode 50/50.

Cela va me permettre d’avoir plus de temps pour JOUER ! Oh oui !
Pour danser, chanter, voir les copines et faire des jeux, acheter des belles fringues, me sublimer, prendre soin de MOI. »

⭐ Enfin, passer à l’action.

Et toi, as-tu de la place pour jouer ? Arrives-tu à jouer déjà ?

Viens m’en parler par mail

J’ai très envie d’échanger avec toi

Demain, je te parlerai en live de cette petite fille intérieure qui vit en toi.

Comment retrouver le contact avec cette part de toi, comment l’écouter, échanger avec elle, prendre soin de cette part de toi si vulnérable et joueuse !
Tu pourras me poser des questions aussi à ce moment-là et j’offrirai un CHANT VIBRATOIRE INTUITIF qui te permettra d’avoir des prises de conscience, de t’autoriser davantage à prendre soin de toi, de t’aimer et croquer ta vie à pleines dents.

C’est demain, à 12h30, sur ma page Facebook.
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D’ici là, je te souhaite de T’A-MU-SER !

À demain

Marine

Coach vocal et théâtral, musicothérapeute à Bordeaux (rive droite) pour les Femmes prêtes à croquer la vie à pleines dents